Kilometer
19. Juli 2026
Teilnehmende
Wer ist Dominik?
Ein Läufer. Ein Kursleiter.
Ein Ziel.
Dominik von Känel ist Kursleiter bei der Lernwerkstatt Olten und leidenschaftlicher Läufer.
Nach mehreren Marathons und Ultraläufen stellt er sich seiner bislang grössten sportlichen und mentalen Herausforderung: dem Crossing Switzerland 2026.
Dominik selbst bezeichnet dieses Vorhaben als sein Lebensprojekt. Vor ihm liegen rund 400 Kilometer und 25'000 Höhenmeter quer durch die Schweiz – eine Strecke, die nicht nur körperliche Ausdauer, sondern auch enorme mentale Stärke verlangt.
Bei diesem Projekt geht es Dominik jedoch um weit mehr als um Kilometer, Höhenmeter und Zielzeiten. Es geht um Disziplin, Durchhaltewillen, innere Stärke und persönliches Wachstum.
Lernwerkstatt als Sponsor?
Bildung. Entwicklung.
Perspektiven.
Laufen bedeutet Entwicklung. Es ist ein Weg, auf dem man sich immer wieder selbst herausfordert, eigene Grenzen kennenlernt und Schritt für Schritt über sich hinauswächst.
Doch echte Entwicklung passiert selten innerhalb der Komfortzone. Sie beginnt dort, wo es anstrengend wird, wo Zweifel entstehen und wo man trotzdem weitermacht.
Genau deshalb unterstützt die Lernwerkstatt dieses Projekt. Denn mentale Stärke, Ausdauer und persönliches Wachstum sind Werte, die nicht nur im Sport eine wichtige Rolle spielen, sondern auch in der Bildung und im beruflichen Alltag.
Sie stehen für Disziplin, Mut und den Willen, dranzubleiben.
Mitlaufen
Bildung. Entwicklung.
Perspektiven.
Lauf mit uns mit und sammle Kilometer für einen guten Zweck.
Pro Kilometer von dir und von Dominik spendet die Lernwerkstatt einen Betrag an Pro Mente Sana.
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Laufen & Bewegen
Während der Challenge laufen, spazieren oder wandern
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Deine Kilometer werden automatisch gesammelt
Content
Infos & Dominiks Lauftagebuch
Warum Mental Health?
Starker Körper.
Starker Kopf.
Laufen fördert nicht nur die physische, sondern auch die psychische Gesundheit. Die regelmässige Bewegung stärkt den Körper, verbessert die Ausdauer und trägt zu einem besseren allgemeinen Wohlbefinden bei. Gleichzeitig wirkt sich das Laufen positiv auf die mentale Gesundheit aus: Es hilft, Stress abzubauen, den Kopf freizubekommen und neue Energie zu sammeln.
Über Pro Mente Sana
Gemeinsam für
psychische Gesundheit
Pro Mente Sana setzt sich für die psychische Gesundheit ein und unterstützt Menschen, die mit mentalen Belastungen oder psychischen Erkrankungen konfrontiert sind. Die Organisation leistet wichtige Aufklärungsarbeit, schafft Verständnis und setzt sich dafür ein, dass psychische Gesundheit offen thematisiert wird.
